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生活中哪些饮食习惯容易诱发癌症

来源:东兴医院专家 时间:2014-06-02 08:24 作者:admin 点击:

    癌症是威胁人类生命的一种重要的疾病,而且最近随着人们生活水平的提高,还有快节奏的生活习惯,导致其发病率每年递增,现在已经引起全社会的重点关注。其实很多癌症的发生是可以避免的,都是因为人们的饮食不当,导致其发病率越来越高。好多人因为时间太紧,吃饭的时候都会在过热的时候,就匆匆忙忙的吃完,然后去忙别的事情。
 
    其实这是一种很危险的现象,首先过热的食物,可能会破坏口腔和食管的黏膜,如果经常刺激和破坏消化道黏膜,就有很大的几率导致细胞癌变。其次吃饭的时候如果过快,对食物咀嚼不细,容易伤到消化道的黏膜,导致慢性炎症。而且吃饭过快的话,食物团块的体积过大,容易造成对食道和贲门等消化道产生强烈的机械刺激,长时间的刺激就会引起其损伤,甚至可能会导致癌变。
 
    许多人都有这样的饮食习惯,一旦碰到不好吃的饭菜,就稍微的吃两口,但是如果碰上好吃的,就吃的很多,导致饮食过量,殊不知,这样也会对肠胃造成损伤,时间一久,就有可能造成患上癌症的几率增加。
 
    酒对人体有好处,也有坏处,少量的饮酒,可以促进血液循环,但是如果饮酒过量,就会对肠胃刺激过大,导致癌症。平时一定要适量的饮酒,切不可嗜酒成性。饮食时间不规律、蔬菜水果吃的少、情绪易激动等因素也会增加人们患上癌症的几率。

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